JSA Gymnastique
JSA Gymnastique

Gymnastique – Santé Adultes

Sur prescription médicale par votre médecin traitant. Formule Elan 

 

Public concerné:

 

Pour les personnes:

- ayant des problèmes de santé (Affectations de Longue Durée, limitations fonctionnelles....)

- seniors

- en situation de handicap

- en surpoids-obésité

- ayant besoin d'une reprise d'activité physique

 

Horaires :

 

Le jeudi de 12h30 à 14h

salle spécialisée en gymnastique.

Adresse: Gymnase Mario Roustan, rue Henri Barret 16000 Angoulème

 

Tarif 2020/2021:

 

- 100€  de mars à juin 2021

- 5 séances 35€

- 10 séances 60€

Renseignez vous auprès de votre mutuelle:

remboursements possibles dans certains cas

 

Objectifs Généraux :

Pour maintenir et développer sa forme physique, pour découvrir ou reprendre la gymnastique, améliorer son tonus musculaire, développer l'autonomie, la confiance en soi, l'équilibre, la coordination, l'endurance, la souplesse, la gestion du stress et la maitrise de soi.

 

Encadrement :

- Julie Nguyen Van, BPJEPS activités gymniques.

Estelle DREY, professeure agrégée au STAPS d'Angoulème, coordinatrice du parcours APA-S"Activités Physiques Adaptées et Santé"

et licence professionnelle "santé, vieillissement, activité physique adaptée". Brevet d'Etat gymnastique.

Demande d'informations et inscription: estelle.drey@univ-poitiers.fr  Tél:06-61-33-66-82

 

 

 

 

 

Flyer Gymnastique Santé Adultes
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Mise à jour le 14 mars 2021